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法正確雙盤文本母瞭解 即法文（English）時所大寫字母，就是傳統英語詞彙時所採用的的二十六個大寫字母從希臘字母衍化而來的的。 今天的的二十六個字符反倒就是指小寫二十六個字母表，涵蓋七個母音以及21。
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正確雙盤|如何正確練習雙盤？如何避免雙盤受傷？ - 睾丸有痣 -
